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    发布日期:2024-12-19 09:00    点击次数:120

    战术分析 养分师:球员遴选素食认识不会缺养分、还会裁汰伤病归附期

    12月9日讯 针对很多球员成为素食认识者,西媒relevo发文报说念了这一无礼,袭取relevo采访的养分师芭芭拉(Bárbara Sánchez)合计:球员遴选素食认识不会枯竭养分、还会裁汰伤病归附期。

    注:阐发仍是裸露的信息,贝莱林、阿德耶米、萨乌尔、丹尼斯·苏亚雷斯、伊格莱西亚斯等球员齐是素食认识者,另外德约科维奇、威廉姆斯姐妹等其他项方针闻名表露员也遴选了素食认识。

    芭芭拉说:“遴选素食认识不会枯竭养分,好的素食食品很健康、与经心制作的杂食性食品相通好,素食中的豆类对东说念主体很紧要,因为它们口舌常好的卵白质来源。选多球员遴选素食认识,一方面源于他们对东说念主类可抓续性发展或环境问题的和蔼,另一方面他们这样作念,是发现对他们的身体有平允,多吃豆类、西兰花等食品不错匡助裁汰伤病的归附本事。”





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